La coccigodinia presenta una prevalencia estimada de entre el 1 y el 3 % de los trastornos musculoesqueléticos que afectan a la región lumbar y sacra.
Esta alteración es más frecuente en mujeres.
En la literatura médica, la coccigodinia también se denomina coxigodinia, coccialgia o dolor coccígeo.
La sintomatología asociada a esta alteración musculoesquelética presenta mejoras significativas con tratamientos de osteopatía y fisioterapia.
¿Qué es la coccigodinia?
La coccigodinia es un síndrome clínico caracterizado por un dolor localizado en la región del cóccix.
Repaso anatómico
El sacro y el cóccix forman parte de la ultima porción de la columna vertebral.
El sacro está formado por 5 vértebras sacras fusionadas. Esta región anatómica es muy importante, ya que actúa como enlace entre la columna vertebral y los huesos iliacos. Cabe destacar, por su estrecha relación con la región coccígea, que en la cara pelviana (S2-S4) se inserta el músculo piramidal.
Inferiormente al sacro, se encuentra el cóccix, un hueso pequeño de forma triangular, formado habitualmente por 4 vértebras coccígeas. Esta estructura presenta inserciones musculares relevantes, entre las que cabe destacar, el músculo glúteo mayor, el músculo elevador del ano y el músculo coccígeo.
El sacro y el cóccix se articulan a través de la articulación sacrococcígea.
¿Cuáles son los síntomas de la coxigodinia?
Es habitual que los pacientes que sufren de coxigodinia presenten uno o más de los síntomas siguientes:
- Dolor localizado en el cóccix.
- Dolor lumbar que irradia hacia la región del sacro.
- Dolor que aumenta al estar sentado o de pie quieto.
- Presión en la zona del recto.
- Hipersensibilidad al tacto.
- Presencia de dolor referido en los glúteos.
¿Cuáles son las causas de la coccigodinia?
Este tipo de dolor coccígeo puede ser producido por diferentes causas:
- Traumatismos directos en la región cóccix.
- Microtraumatismos repetitivos: actividades que implican de un apoyo constante sobre superficies duras o movimientos repetitivos (como, por ejemplo, el remo).
- Alteraciones biomecánicas de la región pélvica.
- Desequilibrios en la musculatura del suelo pélvico.
- En la fase final del embarazo o durante el parto.
- Otros: enfermedades inflamatorias o procesos infecciosos.
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Factores de riesgo
Los siguientes factores pueden aumentar la probabildiad de sufrir de coccialgia:
- Sobrepeso.
- Pérdida muy grande de peso.
- Mayor incidencia en mujeres.
- Malas posturas al sentarse.
Diagnóstico y tratamiento
Identificar la causa que origina el dolor coccígeo es muy importante para poder llevar a cabo un correcto tratamiento de osteopatía en casos de coccigodinia.
Es decir, es vital realizar una valoración global e individualizada de cada paciente para determinar si la sintomatología está relacionado con una alteración local y directa de la región sacrococcígea o si, por el contrario, puede estar asociada a alteraciones biomecánicas a distancia.
En nuestra consulta osteopatía Barcelona – Pedro Caparrós tratamos casos de coccigodinia con el objetivo de reducir el dolor y mejorar la movilidad de la región sacrococcígea, disminuyendo las tensiones mecánicas que puedan estar afectando al cóccix y a las estructuras relacionadas.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿En qué consiste la técnica de reprogramación del sistema motor?
Nuestra técnica consiste en modular el sistema motor a través de diferentes técnicas manuales para obtener una respuesta motora determinada. Esto provocará unos cambios articulares para conseguir el reequilibrio fisiológico.
¿Dónde se encuentra nuestra consulta de osteopatía?
La consulta de osteopatía de Pedro Caparrós se encuentra en Barcelona. Nos encontrarás en la calle Córcega 528, Esc Izq, 1º 4ª. ¿Quieres saber cómo llegar? Consulta todos los detalles aquí.
¿Cuántas sesiones de osteopatía puede necesitar una persona con coccigodinia?
El número de visitas dependerá del origen del dolor, del tiempo que lleve presente, de la intensidad de los síntomas y de la respuesta individual al tratamiento. De media, podrían ser necesarias entre 3 y 5 sesiones de osteopatía, aunque esta cifra puede variar según las características de cada caso.
Para precisar el número de sesiones necesarias, será preciso realizar una valoración individualizada en consulta
¿Es necesario realizar técnicas manuales directamente sobre el coxis para tratar la coccigodinia?
No, no es necesario manipular directamente el coxis para tratar una coccigodinia. Es posible abordar el dolor mediante técnicas manuales sobre las estructuras relacionadas.
