El dolor de cadera es un motivo frecuente de consulta médica; el 2,5% de las lesiones deportivas afectan a la cadera, siendo la cadera en resorte una de ellas.
La cadera en resorte también es conocida como coxa saltans.
La sintomatología que genera este dolor presenta mejoría con tratamientos de osteopatía y fisioterapia.
¿Qué es la cadera en resorte?
La cadera en resorte es una alteración de la región de la cadera.
Podemos definir esta patología como un resalte en la cadera que puede generar un chasquido, acompañado o no, de dolor durante los movimientos de flexión – extensión, rotación o abducción de la cadera.
Es decir, el chasquido o dolor se produce cuando un músculo o un tendón se desliza por un resalte o prominencia ósea.
Tipos de cadera en resorte
Según las estructuras anatómicas afectadas, podemos diferenciar varios tipos de coxa saltans:
- Cadera en resorte interna: producida por el roce del tendón del músculo iliopsoas que fricciona con la eminencia iliopectínea.
- Cadera en resorte externa: es la más frecuente, se produce por el incremento de tensión de la banda iliotibial o del glúteo mayor sobre la prominencia lateral del fémur, es decir, el trocánter mayor.
- Cadera en resorte intraarticular: es debido a la existencia de un cuerpo libre intraarticular, de tipo óseo o cartilaginoso.
¿Cuáles son los síntomas de una cadera en resorte?
La sintomatología presente en casos de cadera en resorte variará en función de diferentes factores, por ejemplo, en función de la estructura anatómica afectada, del tiempo desde la aparición o la causa del problema, etc.
Podemos decir que suelen aparecer uno o más de los síntomas siguientes:
- Chasquido o resalto en la cadera, normalmente en movimientos de rotación, abducción y extensión de cadera.
- Dolor en el lateral de la cadera o a nivel inguinal. Normalmente, durante la actividad.
- Alteración en la correcta movilidad. En ocasiones, se observa dismetría durante la marcha.
- En algunos casos, puede ser indolora.
- Dolor o mayor sensibilidad a la palpación del trocánter mayor.
¿Cuáles son las causas de la coxa saltans?
La cadera en resorte puede aparecer por diferentes causas:
- Rigidez muscular/debilidad muscular: a nivel glúteo mayor, iliopsoas, banda iliotibial, tensor de la fascia lata o cuádriceps.
- Alteraciones biomecánicas: cadera, sacro, columna vertebral, etc.
- Alteraciones anatómicas: por ejemplo, del hueso coxal.
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Factores de riesgo
Existen una serie de factores de riesgo que pueden incrementar la probabilidad de sufrir este chasquido articular:
- Sobrecarga en deportes que requieran de movimientos repetitivos de rotación, abducción y extensión de cadera.
- Lesiones previas de cadera.
- Actividad física con molestias previas.
Diagnóstico y tratamiento
Para poder realizar un correcto tratamiento de osteopatía en casos de cadera en resorte será fundamental diagnosticar qué alteraciones en la correcta movilidad del complejo articular de la cadera, de la musculatura implicada y de otras estructuras anatómicas relacionadas se están produciendo.
Para mejorar esta condición será muy importante corregir tanto las alteraciones locales como las lesiones a distancia.
En nuestra consulta osteopatía Barcelona – Pedro Caparrós realizamos tratamientos para casos de cadera en resorte, con el objetivo de reducir la debilidad y la rigidez muscular, liberar las restricciones articulares y trabajar sobre las alteraciones biomecánicas presentes.
El tratamiento consistirá en modular la información dolorosa que una parte de nuestro cerebro envía a los diferentes músculos y sistemas afectados. Para ello, a través de terapia manual, se realizarán técnicas de osteopatía sobre el sistema musculoesquelético, visceral y cráneo sacro.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿En qué consiste la técnica de reprogramación del sistema motor?
Nuestra técnica consiste en modular el sistema motor a través de diferentes técnicas manuales para obtener una respuesta motora determinada. Esto provocará unos cambios articulares para conseguir el reequilibrio fisiológico.
¿Dónde se encuentra nuestra consulta de osteopatía?
La consulta de osteopatía de Pedro Caparrós se encuentra en Barcelona. Nos encontrarás en la calle Córcega 528, Esc Izq, 1º 4ª. ¿Quieres saber cómo llegar? Consulta todos los detalles aquí.
¿La cadera en resorte puede afectar a cualquier edad?
Si, aunque es más frecuente en deportistas o personas que realizan movimientos repetitivos que involucran la articulación de la cadera.
¿Puedo volver a realizar ejercicio después de sufrir de cadera en resorte?
Si, una vez que la sintomatoligia desaparezca se puede volver a realizar actividad física con normalidad. Lo más importante, es eliminar las causas que han llevado al origen de dicho problema.
¿Una cadera en resorte no tratada puede ser un problema?
Si, ya que obligaremos al sistema muscular a no funcionar correctamente. Por ejemplo, si esta fricción se repite constantemente podría llegar a desarrollarse una bursitis de cadera.
¿Es recomendable seguir con mi práctica habitual si tengo molestias?
No es recomendable. Realizar ejercicio con molestias previas es una de las causas más frecuentes en la aparición de lesiones. Por ello, frente a cualquier molestia persistente es importante acudir a la consulta.
